【視力改善 眼トレーニング 15日目】

 
 視力回復トレーニング!
 
 
・今日も頑張って視力回復!
 
・眼の奥から筋肉ストレッチ!
 
・わずか数分で1回分のトレーニングも完結!
 
・毎日の脳の活性化!
 
 
 
 という期待をこめて始めた「眼トレ」ガボールパッチ、どんどん目がよくなるということなのでこのブログの管理人の新山がとにかくも30日間、行っていきます。
 
 
 
 15日目です。
 
 さて折り返し地点に到達です。
昨日の2週間目ではあっという間という印象がしたものですが折り返しとなると、
昨日と今日だけの違いなだけなのにガラリと気分が違いますね。
 
まだまだ後半戦、やりきれていないトレーニングもたくさんあるのでもう少し形になるように続けてみましょう。
 
 
ガボールパッチ 眼トレーニング15日目 「ガボールパッチとサラダ」
 
・ランチョンマットの上に置かれたサラダ。写真の中に隠されたガボールパッチや縞模様を探していきます。
 
 日常いろんな所にあるとされる縞模様。

普段何気なく過ごしているのですけれどもたくさんの縞模様に囲まれてわたしたちは過ごしているというわけですね。
 
ちょっとした日常の縞模様意識過ごすだけで目の筋力が鍛えられて視力の低下を抑えてくれるならありがたいことです。
 
それとテキストの正式な表記は食卓です。
 
なんだか食卓というタイトルとは個人的にイメージが違ったので変えちゃいました。
 
 
「眼トレ」間違い探し。
 
 クイズです! 眼トレーニングもあるのでしょうけど実際に使うのは頭脳、
指定された絵と違うものを3つ探せというお題ですが2つしか分かりませんでした。
 
 
しかも制限時間は1分にも満たない45秒
 
 
みんなそんなにスイスイ解けるんですかね、わたしも相当ダメですね。
 
 
 
でも答えは見ません。見てしまうと答えを覚えてしまってトレーニングにはならないからね。
 
 
2時間後に再トライしたものの、全く分かりませんでした。
 
 
 
明日からの後半戦も頑張りましょう、レッツトライ。
 
続きます
 
続きのリンクの追記です。 16日目のトレーニング
 
(付記)わたしの普段の視力は0.1以下で矯正して1.0までは見えるようにしています。
日中の仕事のときはコンタクトレンズを使用、こちらは1.2くらいまで見えますがわずかに老眼あり。
いまのところは100均で買える老眼鏡で対応している程度です。
 
 
※ガボールパッチそのものは何か? という方はまずは検索して画像なり、レビューなりご参照くださいね。
 
 
 
このサイト管理者新山でした。

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