【視力改善 眼トレーニング やってみた8日目】

 
 視力回復トレーニング!
 
 
・1ヶ月後は視力も改善!
 
・2ヶ月繰り返してさらにアップ!
 
・メガネが必要なくなるといいなあ!
 
・毎日の頭の訓練にもピッタリ!
 
 
 という期待をこめて始めた「眼トレ」ガボールパッチ、どんどん目がよくなるということなのでこのブログの管理人の新山がとにかくも30日間、行っていきます。
 
 
 8日目です。
 
 さて、ここまでテキストに習って目を動かす訓練をしてきましたが成果のほどはと結果を急ぐ前になんとなくでもこれを続けた30日の後、どこまで視力が回復していると想像していますか? 
 
数値で見えてくるほどの結果が出ていると分かりやすいですけれども、こうした日頃の訓練や取り組みが毎日の習慣のひとつに仕上がることができたら尚いいですね。
 
視力が上がった、上がらないの効果を求める事も大事ですけれども、まずは本書にそって指定された通りのことを行ってみる。
 
そこからですよね、今日も頑張って参りましょう。

 

 
ガボールパッチ 眼トレーニング 8日目 「貝殻」
 
・縞模様のある貝、そこにもガボールパッチが見えています。
 
~背景とパッチのコントラストが強い場合には見つけやすいものですが、色合いが薄い場合は見つけることも困難なようなところもあるようです。
 
わたしの視力ではまずまずセーフ、なるほど前回提示されていたようなことでわたしたちの身の回りには数多くのガボールパッチがあふれているのですね。
 
 
「眼トレ」
・数字探しトレーニング
 
よくある脳トレです。「1」から「50」までの数字がランダムに配置されています。
これを首は動かさず目だけを使って1から順に探していきます。
…目標時間は1分30秒とあります!
 
 
 まずね、目標時間をいっぱいに使ってと説明にありましたが1分30秒!この時間が無理でした!
始めてから3分以上かかってしまいましたよ。
 
上下左右斜めにしっかり目を動かしてとありますが、ちょっとした神経衰弱のようなクイズですからおんなじところを行ったり来たり。
 
 
正直、目よりも頭の方が悪いんじゃないかって、そんな惨憺たる結果です。
 
 
 
めげずにまた明日、レッツトライ。
 
 
続きます
 
続きのリンク追記
 
 
(付記)わたしの普段の視力は0.1以下で矯正して1.0までは見えるようにしています。日中の仕事のときはコンタクトレンズを使用、こちらは1.2くらいまで見えますが、わずかに老眼あり。いまのところは100均で買える老眼鏡で対応している程度です。
 
 
※ガボールパッチそのものは何か? という方はまずは検索して画像なり、レビューなりご参照くださいね。
 
 
 
このサイト管理者新山でした。

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