毎日の健康意識、多くの方が持っています。     糖尿病、ガンにならないようにとか、 身近なところではダイエットとか、 そしてテレビでちょっと「いい」と紹介された食材が あ … 続きを読む 【精神性も浄化する！コロナ対策で抜群、免疫の筋トレ！　】