【エネルギーを高める気功法 執着を捨てて夢を叶える】
「天と地、宇宙のエネルギーも自分に同調させる。」
自分の思い、願い、叶えたい夢、断ち切りたい過去や毎日の雑念を消去、
全ての願いを込めて宇宙に放出。
「エネルギーを高める気功法で執着を捨てて夢を叶える」意味と自分は解釈した
気功法を教わった。
体の熱さと浄化を体感できたようにも思えました。
自分の中に同調させて吸収を放出自己のエネルギーを高める気功法、
外に放出する気功法を教えていただき自宅で復習しています。
まず今はあれこれ余計な知識やら付け焼き刃的な情報はカットして
ひたすら真似ることで手順を覚えて少しづつ自分が体感したことを
身近なところで紹介できたらいいなと考えています。
天と地、そればかりが宇宙のエネルギーを自分の中に同調させて吸収を放出。
まだ見様見真似ですが少しづつ行って気分的には浄化されて、
クリーンになった気持ちになれました。
実際、講師より気を注入していただいた後には
背筋がカッカと熱くなったことを実感として覚えています。
エネルギーというと体のガソリン、
体力的なことや疲れないといったフィジカル的なことを想像しがちですけど、
実は内面にある強さを指すものだと、
頭ではわかっているのだけど実際にエネルギーを蓄える
生活ができているかというとそうでもない。
食生活を変えなさい、菓子パン、インスタント食品、
スナック菓子はやめなさい、
適度な運動をなさいと。
状態を整えることが何より大切なのですが、
整えるためのエネルギーが枯渇してしまうと、
なんとなーく物事を先延ばしにしたり集中力が欠けて行ったりします。
天と地、宇宙のエネルギーも自分に同調させるにはやっぱり
集中力、精神力を鍛えて置かないとなりません。
最初は、おまじないみたいな感覚でもいいから、
興味を持てたところから始めてみたらいいですよね。
昨日は教えていただいた気功法を夜寝る前に１セット行い休んだら、
普段よりもちょっと睡眠状態も良かったような気がしました。
ちなみに睡眠ログの記録ね。
上が前日、何度も中途覚醒があってまとまった時間での
睡眠も少ないのですが、下が昨日、気功法を行って休んだ後です。
だいぶ違う。
↓ こんな自己満足な印象ですけど何もないよりいい。
気功〜〜
手を回しながら「気」を集めて全身で
渦を巻くようにイメージをする。
大きく呼吸を整えて、とりあえずは終了。
そんな感じで、普段より「ああ、気持ちがいいな」と思えたのでとても嬉しいです。
「執着を捨てなさい」
そこへ今日、最初に入ってきたメッセージが
「執着を捨てなさい」という
メッセージでした。
朝からネットであれこれ検索していた時に目についたものなのですが、
やっぱり今回もこう来たか。
もう、これ、ことあるごとにやってくるメッセージです。
何度も目につくということはまだまだ腑に落ちてないということですね。
こうして気功を教わっても、新しい武器アイテムを増やしただけで
身についていないのだから、すぐに効果や成功を求めるよりも
まずは腑に落とす作業が大事。
他にも確かに、思い当たることもあります。
昨日、書きかけて保存していたはずの原稿、これ、
自分が悪いのですけど正しく保存されていなくて
ブログにアップしようと思っていた記事が全部消えてしまっていました。
テーマで扱っていたものが手放せない心情に対して一歩俯瞰して行動しよう
というような話題。
仕事から戻って確認したらデータが消えていて本当にがっかりでした。
考え方によってはボツにしろというメッセージであったと今は受けとめています。
それから例に漏れずアメリカの大統領選挙の話題、
今この時間、世界で何が起きているかということが
気になってしょうがないということですね。
こちらも自分の過度な期待ばかりで新しい情報に触れられないことに
なんか新しい進展ないの！？と落胆したこともあったりしていましたから、
そうね本当に気づかない執着というものはどこまでもついて回ってくるのだと、
またまた改めて再認識した次第です。
いろんなところで考えていかないとならないこと。
・仕事や人との関係がうまくいくかどうか。
・仕事の中での成果。
・指示、結果、期待、自分中心の考え方になっていないか。
・お金、対人、それから、、。
これ、全部「執着」というカテゴリーに当てはまっているねー。
周囲に気遣いをしていこうと考えていたのにも
実は対して実は自分の執着にこだわっていたのかなと思うと、
まだまだわたしも人間性が浅いです。
執着を捨てるというのは無関心に慣れというのではなく、
もっと高い物の見方が必要ですけど、
ついつい日々働いている間や電車に揺られている時間の中で
希薄になってしまうもの。
こんな感じでエネルギーが失われていかないように、
気持ちを穏やかにしていきましょう。
神の次元に達するにはまだまだ時間がかかりそう。
では、なぜ不足感ばかりが生まれてくるのかというと、
マイナスの中にマイナスの感情を加えてしまっているからなんでしょうね。
いつまでたってもゼロベースにまで引き上げられていないのではない？
わかりやすく言えば、望んだ額の収入がない、
仕事先の仲間は思い通りに動いてくれない、
というような自分の外側にある状況について
「ない！」「足りない！」「できてない！」
の気持ちを積み重ねてしまっていること。
多分、ほとんどの人がそうなっているのかもしれません。
折しも、コロナ禍、散々と物の豊かさを追い求めるよりも
精神的な豊かさを大切にしようと謳われていますよね。
そういう気概を持って、せっかく充填したエネルギーも
良い循環に使っていかなければ意味がない。
知識や教養だけではない、精神性を高めていくことで、
周囲との理解も深まっていきます。
・みんなと共にあるありがたさ。
・本当に必要なモノ、シゴト、コトが理解できる。
・自分の行動を律する、振る舞い。
・直感と熟考。
・毎日の創造性。
などなど、いろんな目指す方向が生まれますよね。
毎日生活をしているだけでなぜこんなにエネルギーが奪われていくんだろう、
思うに漏れている状態なんでしょう。
ただでさえ社会が騒がしいこの時期、
いろんな問題が炙り出されていくとはいえ、
自分を取り巻く世界以外のところに興味がいっても、
そこにのめり込んでしまう必要もないわけだからね。
既成概念から抜け出せ、
なんて言われているようなことはあまり意識していませんが、
自分のあるべき位置が正しいものであるかどうか、
自分の精神性が清らかであるかどうかにだけこだわっていけば
きっと執着は捨てられますよね。
天と地、宇宙のエネルギーも自分に同調させる。
それがうまくいくように執着心を捨てる、
そうすれば願いは叶う。
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